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Oferta deportiva > Actividades deportivas > Abonado Deporte Municipal
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Actividades deportivas > Abonado Deporte Municipal


Qué es


Esta nueva figura se caracteriza por la flexibilidad de páctica de determinadas actividades y de acceso a distintas instalaciones deportivas. El Abonado Deporte Municipal está dirigido a mayores de 18 años, posibilitando el acceso a las piscinas Mar menor, Infante, Puente Tocinos y El Palmar, Pabellón Príncipe de Asturias y Palacio de los Deportes para la práctica de actividades como natación sin monitor, musculación y gimnasia de mantenimiento.



 



El acceso a las clases de actividades dirigidas estará regulado y sujeto al aforo.



Precio: 29 euros/mes



El aforo de cada clase está limitado a 50 personas.



MÁS INFORMACIÓN:



Usted podrá asistir a cualquier actividad programada para el abonado en la instalación hasta completar el aforo, el cual se regulará desde la zona de control de acceso.



Antes de incorporarse a su actividad, podrá recoger en conserjería la tarjeta que le permite el acceso a la sesión de una actividad determinada desde 30 minutos antes del inicio de la misma, esta tarjeta deberá ser entregada al técnico-profesor al inicio de la sesión.



Con el fin de no interrumpir el correcto desarrollo de las clases, no se permitirá la incorporación a las mismas una vez iniciada la actividad.



Ante cualquier duda al respecto, puede consultar con el responsable técnico de la instalación, en el siguiente horario:




  • Pabellón Príncipe de Asturias: de lunes a jueves de 9:00 a 10:00 y de 17:00 a 19:00 




  • Palacio de los Deportes: miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 y martes y jueves de 18:00 a 19:00 h



 



RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD:



Consultar  con el médico las dudas en relación con su estado de salud y la actividad más 


conveniente a realizar, así como su nivel de esfuerzo.


En el supuesto de que padezca alguna enfermedad, lesión (congénita o adquirida), o siga algún 


tratamiento farmacológico, debe presentar las pautas médicas para la adaptación de dicha actividad a 


sus condiciones físicas.


No hacer comidas copiosas antes del inicio de la actividad y esperar como mínimo una hora 


después de haber comido.


No llevar relojes, joyas u otros enseres, que dificulten la movilidad de los ejercicios.


No someter nuestro organismo a esfuerzos para los que no estemos preparados. 


No continuar la actividad al menor síntoma de malestar y que siempre que note fatiga. 


“PARAR”.


No empezar su actividad sin realizar un calentamiento previo, ni la finalice sin realizar 


ejercicios de estiramiento




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